Білий вітамінний день у першому класі

Білий вітамінний день у першому класі. Овочі і фрукти такого кольору зовні можуть здатися менш вражаючими, ніж руді або фіолетові. Але насправді це справжнє джерело антиоксидантів, які допомагають зменшити рівень "поганого" холестерину, знижують тиск і ризик розвитку серцево-судинних захворювань. Багато продуктів цього кольору, такі, наприклад, як часник, містять аліцин – хімічна сполука, що знижує ймовірність раку шлунка і уповільнює ріст пухлин. І ще одна приємна деталь: світлі овочі найчастіше мають насичену структуру, завдяки чому їх можна задіяти в сотні різних рецептів.#HealthySchools_UA

/Files/images/89813969_3051346291645658_3326145200849420288_o.jpg /Files/images/89123393_3051345454979075_6975791594746150912_o.jpg/Files/images/89820460_3051345688312385_8739363505024532480_o.jpg /Files/images/89827753_3051345841645703_1579150090512105472_o.jpg /Files/images/89770168_3051346064979014_9156837637615517696_o.jpg /Files/images/89630793_3051346184979002_9213290485890678784_o.jpg

Кiлькiсть переглядiв: 36